防藍光不傷你的眼 !

對於室內和室外佩戴，光色鏡片（如Transitions鏡片（依視路））是一個很好的選擇。
對於室內佩戴，帶有集成藍光過濾器的眼鏡片是一個不錯的選擇，以及常聽別人推薦的用角膜塑型片去停止視力惡化。
要知道，不同的眼鏡片公司對藍光過濾性能的衡量標準可能不同，而具有最有效藍光過濾功能的鏡片都有一個色調，會影響這些鏡片的外觀。
最後，某些抗反射塗層可以幫助眼鏡片過濾藍光。

建立無3C產品的時間

每天建立無媒體時間，打破孩子對數碼設備的執著，減少眼睛疲勞，限制藍光照射，是個不錯的主意。利用這段時間進行家庭交流。

安排每年一次的眼科檢查

最後，在每學年開學前，為孩子安排每年一次的眼部檢查，由您附近的眼科醫生進行檢查。
除了確保孩子的眼睛健康、視力良好外，您的還可以進行特殊測試，並提供具體建議，以減少電腦眼疲勞的風險和癥狀。
兒童和技術是未來的发展方向。采取這些簡單的措施，可以在未來的歲月里，讓您精通科技的孩子看得清楚，看得舒服。